操作方法
芹菜汁这是很多人都知道的,芹菜有着降压的功效,每天可以用新鲜的芹菜,不要摘去叶子,清洗干净之后榨汁喝,一天两次效果不错。
苏打粉泡脚每天晚上用适当小苏打放进四十度左右的热水里泡脚,每次泡脚十五分钟左右就可以了。
醋花生红皮的花生浸泡在醋里面七天,注意做好封闭,七天之后开始吃花生米,一天吃十粒就可以。
苦瓜泡水把新鲜的苦瓜清洗干净之后切成片,然后烘干或者晒干,每天用苦瓜片泡茶喝,效果也是不错的,还有降糖效果。
高血压患者要根据自身症状选择适合自己的偏方,最好咨询医生且谨遵医嘱!
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