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什么情况夏天祛湿好方法——生姜花椒泡脚





  2021-10-06T20:43:32  930人看过




原创经验




夏天的气候比较闷热，可能会导致人们体内存在湿气。下面，我们来看看如何采用生姜花椒泡脚的方法去除体内的湿气吧。
操作方法
  • 01
    生姜花椒
    首先准备一些生姜和花椒，把生姜剁碎，再把花椒捏碎，把生姜碎和花椒混合在一起即可。
  • 02
    冲开水
    把生姜花椒放在盆里，往盆里倒入开水，等温度在40摄氏度以下的时候就可以泡脚了。
  • 03
    泡脚的时间
    用生姜花椒泡脚能够去除体内的湿气，然而每次泡脚时间不宜过长，20分钟左右即可。
  • 04
    擦干脚
    泡完脚之后，应该用干净的毛巾把脚擦干，以免着凉了。
 

                            

                                
                                
                                
                                
                                
                                
                            

                            
                        


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