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了解深海鱼油怎么服用

  2021-09-20T01:12:19  1027人看过

原创经验

深海鱼油是一种保健品。下面,我们来看看如何服用深海鱼油吧。

操作方法

  • 01

    服用次数
    一般来说深海鱼油是老年人服用的,少年人最好不要服用深海鱼油。老年人每天可以服用2次深海鱼油。

  • 02

    有节制服用
    深海鱼油虽然有很多保健功效,然而平时也不宜服用过多,要有节制地服用深海鱼油。

  • 03

    患者
    如果患有某种疾病的话,则最好在医生的建议下服用深海鱼油,以免对疾病产生影响。

  • 04

    餐前服用
    在吃饭之前服用深海鱼油即可,当然也可以在饭中或饭后服用。每次服用1粒即可,不要贪多。

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