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都说吃什么比较润肺





  2021-09-26T11:00:29  1021人看过




原创经验




润肺的食物有很多。下面，我们来看看吃什么比较润肺吧。
操作方法
  • 01
    白萝卜
    白萝卜是一种块茎类蔬菜，具有润肺止咳的作用，不仅可以生吃，还能够熟食。
  • 02
    绿豆
    绿豆具有祛暑、润肺的作用，在夏天的时候可以多煮点绿豆汤来喝，对肺比较好。
  • 03
    山药
    山药富含蛋白质、维生素和微量元素等营养成分，同样具有润肺的作用。
  • 04
    梨
    在秋天的时候可以吃些梨，也具有解毒、润肺的功效，对于患有肺热症状的患者可以常吃些梨。
 

                            

                                
                                
                                
                                
                                
                                
                            

                            
                        


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