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哪个超简单清蒸秋葵（简单又营养）





  2021-09-25T23:42:44  122人看过




原创经验




 
秋葵营养很是丰富，而且口感很好，用来凉拌或者炒着吃都是很好吃的，咱们今天做一道清蒸秋葵，既简单还美味有营养，一起看看吧。
操作方法
  • 01
    秋葵买来之后把蒂去掉，清洗一下，用手揉搓几下捞出来控干水分。
  • 02
    蒸锅里加上水，放上蒸格，把秋葵放在盘子里，放进蒸锅里蒸。
  • 03
    拍点大蒜，剁成蒜末，一点辣椒油，一点芝麻，加上一些生抽、蚝油调匀。
  • 04
    秋葵不要蒸时间长了，变色就可以，拿出来稍凉之后把刚刚调和的汁浇在上面就可以吃了。

                            

                                
                                
                                
                                
                                
                                
                            

                            
                        


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