告诉鱼蛋的家常做法

来自中国知网https://www.cnki.net/的优秀用户小you000，于2018.11.30 07:33:22在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“鱼蛋的家常做法mini”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：
鱼蛋含有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等人体所需的营养，焖鱼蛋是一道非常美味好吃的家常菜，做法简单，下面分享它的做法给大家看看。
工具/材料
鱼蛋300克，青椒、姜丝、香葱适量，生抽、料酒适量。
操作方法
01
今天买的是骨鱼蛋。首先把鱼蛋清理干净。
02
青椒切成小丁，姜丝、香葱准备好。
03
开火下油，放姜丝放进去爆出味来，然后放青椒进去加适量的盐。
04
翻炒至软，鱼蛋下锅加1勺生抽，1勺料酒翻炒入味。
05
然后盖上盖子小火焖5分钟左右。【不用加水】
06
打开盖子，下香葱进去翻炒均匀出锅。
07
非常美味好吃的鱼蛋就做好了。
 
经验备注
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