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什么情况藕怎么炒好吃?

  2021-11-08T15:49:43  1165人看过

原创经验

 
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    莲藕去皮切片清水浸泡,里脊肉切片加入白糖,生抽,料酒淀粉抓拌均匀。炒锅倒油爆香葱姜,倒入肉片翻炒至变色盛出,然后倒入藕片翻炒,加入生抽。

    莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。莲藕做菜吃法多样,用来肉炒、清炒、凉拌、煲汤都好吃。

    下面介绍一下炒莲藕的做法

    1、食材准备:莲藕1节、里脊肉200克、青椒1个、红椒30克、生抽25毫升、白糖2克、料酒10毫升、油、盐、葱、鸡精、姜各适量。

    2、莲藕去皮切片清水浸泡;

    3、里脊肉切片加入白糖、生抽、料酒淀粉抓拌均匀。

    4、炒锅倒油爆香葱姜;

    5、倒入肉片翻炒至变色盛出;

    6、然后倒入藕片翻炒,加入生抽,装盘即可。

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