怎样真的讨厌父母怎么办

来自斗鱼https://www.douyu.com/的优秀用户AAA，于2023年04月25日 14:00:57在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“真的讨厌父母怎么办关东煮”的百科，非常感谢AAA的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：	
简要回答
平时有些孩子非常讨厌自己的父母，应该先了解什么原因，讨厌父母讨厌这个家，只有找到具体原因之后才能够找到解决方法。不过从心理学的角度来看，父母的教养方式可能会引起子女的讨厌。比如有些父母的控制欲特别的强，或者说父母过度的溺爱孩子。
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一旦父母在平时生活中，因为这两点因素的影响，可能会对孩子造成严重的后果。比如孩子的天性受到了抑制自主的能力和独立能力等等，这些得不到锻炼。一般孩子在不断成长的过程中，慢慢的成熟，会对父母造成逆反的心理。
02
调节自己的心态
一旦孩子已经了解到自己讨厌父母、讨厌原生家庭的具体原因之后，接下来肯定是想方设法的去改变。由于父母的行为习惯已经是几十年形成的，想要改变比较困难，所以孩子需要做的就是采用理性情绪疗法。
03
主动的情感隔离
如果平时我们很难和父母坐下来心平气和的交流沟通，或者父母经常指责我们，导致亲子关系矛盾特别的多。甚至还会上升到矛盾冲突，这时候我们应该尽可能的进行情感方面的隔离。
经验备注
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