来自好看视频https://haokan.baidu.com/的优秀用户骨头NSK,于2018.05.31 19:43:55在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“教你如何提高投篮命中率上新了故宫”的百科,非常感谢Array的辛苦付出,他总结的解决技巧方法及常用办法如下:打篮球是我们很多人都非常喜欢的运动,其中投篮是打篮球非常重要的一种方式,那么如何提高投篮命中率呢,我来阐述一下我的意见。
操作方法
首先,一个正确的投篮姿势是非常重要的,正确的投篮姿势是你投篮命中率的保障,所以,要想提高投篮命中率,必须要学会正确的投篮姿势。
提高投篮命中率,需要你有足够的力量,如果你没有足够的力量的话,很多时候,你就会投三不沾,所以,要锻炼自己的肌肉,平时多做基础练习。
身体的协调性对提高投篮命中率也有着非常重要的作用,身体的协调性好,可以很顺畅的做出投篮动作,我们平时可以多练习一下三步上篮,来锻炼自己身体的协调性。
提高投篮命中率,还需要大量的练习,通过大量的练习,使自己的肌肉形成肌肉记忆,从而提高投篮命中率。
希望我的建议,对您有所帮助,谢谢。