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该怎么中考体育测试注意事项？





  2021-10-11T07:19:34  446人看过




原创经验




今天小编要和大家分享中考体育测试注意事项,希望能够帮助到大家。
操作方法
  • 01
    中考体育测试前，注意自己的身体健康，因为感冒、中暑、韧带拉伤都会极大影响测试成绩
  • 02
    考试前可以适当饮用葡萄糖口服液，维生素功能饮料，使你精力更加充沛
  • 03
    给予自己心理暗示，我能行，我必胜，长跑时紧跟队友，不抛弃不放弃！
  • 04
    考试前准备活动充分且适当，注意个人礼貌，不要顶撞考官，
 

                            

                                
                                
                                
                                
                                
                                
                            

                            
                        


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