求推荐小孩不能吃哪些蔬菜泥

来自世纪佳缘https://www.jiayuan.com/的优秀用户WU（小武），于2022.07.29 15:05:57在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“小孩不能吃哪些蔬菜泥碧昂丝”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：
简要回答
小孩子不适合经常吃含有丰富草酸类的蔬菜，不容易消化的蔬菜以及豆类食物等等。其中草酸类蔬菜比较常见，宝宝吃太多，可能会影响到人体内的钙元素吸收，对宝宝的生长发育会产生影响。
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毕竟宝宝在生长时，需要大量钙元素和锌元素。一旦吃太多草酸类蔬菜，可能会抑制钙元素吸收，从而导致宝宝牙齿发育不良，情节严重，会影响到智力发展。
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目前草酸类食物有菠菜，韭菜，苋菜等等。建议不要将这类蔬菜制作成蔬菜泥给宝宝吃，避免对宝宝的身体健康造成影响。
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虽说宝宝4个月起就可以吃辅食，但是宝宝在一周岁之前，肠胃没有发育完善。此时吃太多不容易消化的蔬菜，会增加宝宝肠胃的负担，进而出现众多问题。
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其实宝妈在制作辅食时，不要把豆类做成蔬菜泥给宝宝吃。一方面是豆类很难煮透，其次是宝宝吃豆类食物容易出现过敏和中毒反应。
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经验备注
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