我想阴虚又有阳虚怎么调理

来自参考消息http://www.cankaoxiaoxi.com/的优秀用户WU（小武），于2022.08.25 19:21:42在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“阴虚又有阳虚怎么调理卢浮宫”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：
简要回答
如果有阴虚并且又阳虚，这种其实是中医特有的诊断方式，一般正常人处于阴阳平衡的状态。而因为种种因素的影响，导致人们的阴阳平衡已经失衡，此时出现了对应的症状，想要合理的调理，通常一方的症状比较明显，那么就先调理比较明显的症状。
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其次再进行调理相对轻微的一方，如果说阴虚和阳虚的症状同样严重，那么就需要共同调理。目前调理方式主要是选择合适的食材滋阴补阳，目前可供的食材有百合，梨等等。
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另外温热的食材有很多，像羊肉，狗肉，葱，姜，蒜等等，可能有些患者阴虚阳虚的症状比较明显，除了利用饮食调理之外，还可以通过药物进行治疗。
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由于患者之间存在个体差异性，一般在调理时需要根据患者自身情况选择辨证的方式进行调理，目前阴虚的症状是干燥为主，主要表现为口干、大便干结、皮肤干燥、出现盗汗等等情况。
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而比较常见的阳虚症状为特别的怕冷、出现畏寒，抵抗力下降等等情况。
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