请告诉下在月经期为什么容易长口腔溃疡

来自大众点评网http://www.dianping.com/的优秀用户WU（小武），于2022.09.18 18:52:41在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“在月经期为什么容易长口腔溃疡知否知否应是绿肥红瘦”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：
简要回答
很多女性在来例假的时候，体内的激素发生了变化，这个时候身体的免疫力大幅度的降低，病毒就有可能会入侵口腔，最终出现了口腔溃疡，当然也有一些女性在月经期间情绪特别的大，精神压力也比较大，再加上饮食睡眠都受到了影响，此刻女性也有可能会产生口腔溃疡。
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一般情况下女性产生口腔溃疡之后，1~2周的样子就可以痊愈，当然口腔溃疡要是疼痛难忍的话，建议女性适当的通过服用药物来有效的缓解。
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女性在日常的生活当中想要有效的避免口腔溃疡的出现，建议在月经期间保证充足的睡眠，还是要适当的调节心情，有时间的时候积极锻炼身体，增强体质，注意口腔卫生。
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另外女性在月经期间少吃生冷辛辣刺激的食物，尽量多喝温水，多吃新鲜的瓜果蔬菜，五谷杂粮等等。
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有些女性在来例假的时候出现口腔溃疡的症状较为严重，此时需要及时的就医，然后在医生的指导下服用对应的药物来进行缓解。
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经验备注
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