怎么写龟头炎频发咋办

来自中国知网https://www.cnki.net/的优秀用户an an，于2022.01.07 17:03:30在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“龟头炎频发咋办帕萨特”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下： 
简要回答
男性疾病非常隐私，很多人都难以启齿，小病变大病，一般初期是龟头红肿，后期可能会流脓乃至更加严重，那么龟头炎频发咋办？
01 1.减少刺激
首先，睡的被褥床单和枕巾枕套一定要干净卫生，每周至少清洗一次，在床垫下面可以放一些樟脑丸或者去螨虫的干燥剂，减少螨虫的接触；勤换内裤，多选择一些棉质内裤，减少衣物对于阴茎冠头的刺激，防止出现龟头炎。
 
02
2.避免辛辣
少吃一些辛辣食物，避免食物刺激让龟头发炎。
03
3.注意卫生
小便的时候不要将整个手掌完全将阴经握住，尽量使用食指和大拇指握住阴茎冠头上面的部分，不要让手指直接与阴茎冠头接触，因为那一部分的皮肤比较细腻，容易通过尿道口直接感染，或者手指上的细菌传递到阴茎沟的褶皱部分，也容易堆砌细菌成龟头炎。