如何侧躺玩手机有可能导致内斜视

来自腾讯新闻https://news.qq.com/的优秀用户Miss. 张，于2023.06.07 15:13:48在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“侧躺玩手机有可能导致内斜视摩尔庄园”的百科，非常感谢Miss. 张的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：
简要回答
近日北京同仁医院眼科副主任张举表示，侧躺看手机可能导致急性共同性内斜视，进而导致眼睛看东西出现重影，或者看到的物体外观出现异常，导致眩晕等情况，这则话题在社交平台上获得了不少的点击量。
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侧躺玩手机的危害
侧躺玩手机可能会导致靠近枕头一侧的眼部血管受到压迫，出现供血不足的情况，时间变长之后就会有一种“膨胀感”，这也会导致出现短时性的影像重叠和睫状肌痉挛的情况，侧躺玩手机的时候由于左右眼的使用情况不一样，还会导致眼部疲劳，比如出现暂时性的单侧视力明显下降，或者左右眼睛视力不一致等情况，还有医学研究显示，侧躺玩手机时眼睛距离手机屏幕比较接近，人眼肌肉的调节力度也会有所增大，这将导致眼睛承受更大的压力，还容易引起其他的不适症状。
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网友评论
对于这位医生发表的说法，很多人都表达了自己的看法，有的人对医生说的话不以为然，还诙谐地表示看到这个新闻之后吓得自己立刻平躺玩手机，还有人表示在晚上经常用侧躺的姿势看手机，有时候是左侧躺，有时候是有侧躺，还有人看到这则新闻之后立即坐起来玩手机，眼睛是人体的重要器官，日常生活中注意用眼卫生也很重要，在这里呼吁大家虽然工作和生活压力很大，有时候需要通过玩手机让自己放松下来，也要注意选择正确健康的用眼方式，避免由于不健康的生活习惯导致自己的视力受到影响，这种内斜视可能会影响视力，导致看到的物体出现变形，进而影响到正常生活，眼睛对每个人来说都很重要，注意保护眼睛。
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经验备注
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