想要如何做素炒油麦菜

来自世纪佳缘https://www.jiayuan.com/的优秀用户給得了愛却還不了債，于2018.02.28 18:00:40在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“如何做素炒油麦菜求魔”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：
工具/材料
油麦菜、素鸡翅、大蒜、耗油
操作方法
01
素鸡翅一把，放入碗里，倒入开水泡发，备用。
02
油麦菜择好，掰成一段段的，放入水里泡一会，洗净。
03
大蒜一头，去皮，切成一片一片的，备用。
04
起锅热油，把切好的蒜放进去，煸出香味。
05
把洗好的油麦菜倒入锅里，进行快速翻炒。
06
之后放入泡好的素鸡翅，快速翻炒两下。
07
放入耗油、盐，进行调味，大火翻炒几下，出锅装盘。