工具/材料蒜薹(400克)瘦肉(250克)地瓜粉(适量)盐巴(1勺)味精(一勺)蒜头(2瓣)操作方法
蒜薹(400克)
瘦肉(250克)
地瓜粉(适量)
盐巴(1勺)
味精(一勺)
蒜头(2瓣)
首先将蒜头切成蒜蓉,锅中放入适量的食用油,待油冒烟,倒入蒜蓉爆香。
然后将瘦肉切成薄片并用适量的地瓜粉裹一下。
接着把瘦肉倒入锅中翻炒三分钟,装盘备用。
然后把蒜薹切成长约三厘米的段,将底油加热至冒烟,倒入蒜薹,翻炒五分钟。
接着把刚才炒好的瘦肉倒入锅中,翻炒三分钟。
然后往过中加入一勺的盐巴和一勺的味精,翻炒片刻就可以出锅了。
一道美味可口的蒜薹炒肉就做好了,希望大家能够喜欢。
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