每日一问葛木苓的做法与功效

来自当当网http://www.dangdang.com/的优秀用户小妹听我说，于2018.07.17 16:23:12在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“葛木苓的做法与功效遥远的救世主”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：
葛木苓功效强大，被传得很神奇，那么葛木苓的做法是什么？功效有哪些？请看下文。
操作方法
01
葛木苓的做法是什么？
将葛木苓、木瓜、糙米、薏苡仁一起熬煮，小火煮2个小时，煮成烂粥，就变成了葛木苓粥。
02
葛木苓功效有哪些？
排毒养颜
人体毒素多，皮肤就不好，而葛木苓就有排毒的功效，常吃葛木苓粥不仅能排毒，而且皮肤也变得越来越好。
03
祛湿
葛木苓有降低尿酸的效果，还能排出人体的湿气，患有风湿病、痛风者可以经常食用葛木苓来治疗风湿类疾病。
04
健脾胃
葛木苓性温，常吃葛木苓可以养胃，对一些患有肠胃疾病的人士大有裨益。