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假如红糖鹌鹑蛋的家常做法





  2021-09-20T15:29:20  241人看过




原创经验




 
大姨妈来的时候，女孩子需要吃点红糖鸡蛋，以活血化淤，缓解不适。但如果不喜欢鸡蛋，鹌鹑蛋其实也很好的。下面小编就将这道糖水的做法分享给大家。
工具/材料
鹌鹑蛋、红枣 、枸杞、红糖
操作方法
  • 01
    鹌鹑蛋清水洗净表面后，在冷水锅中煮熟后，剥去外壳。
  • 02
    准备半块红糖。红糖要挑选好的红糖，才会有效果。
  • 03
    准备红枣枸杞，清水洗净。
  • 04
    起锅烧水，直到水开。
  • 05
    将红糖放到沸水中煮化，加入鹌鹑蛋一起煮。
  • 06
    加洗净的红枣、枸杞，煮至软熟即可起锅。
  • 07
    将糖水盛到碗里即可。

                            

                                
                                
                                
                                
                                
                                
                            

                            
                        


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