为什么说隔夜茶能喝吗

来自豆瓣网https://www.douban.com/的优秀用户WU（小武），于2022.09.11 14:27:19在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“隔夜茶能喝吗重生之都市修仙”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：
简要回答
不建议喝，隔夜茶冲泡8小时后里面的氧化剂含量暴增，氧化剂在进入到人的肾脏、肝脏和胃部，还会导致胃部炎症、坏死，更容易发生胃病。喝茶虽然是比较好但最好还是喝一些新鲜的茶。
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隔夜茶一般含有大量细菌和霉菌，所以喝隔夜茶很容易引起胃肠道感染，导致胃炎和肠炎。这会引起腹泻和呕吐的症状，并不能帮助身体恢复。
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隔夜茶中含有大量的茶多酚，当这些茶多酚在一夜之间氧化时，就会变成茶锈。这种物质进入人体后，会影响人体对营养物质的吸收，导致消化道功能出现问题，还会引起全身性营养不良，从而导致人体免疫力和体质下降。
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隔夜茶含有大量的毒素，如果你喝了隔夜茶，这些毒素会在你的身体里堆积，让你的皮肤更容易变得暗沉，之后容易出现色素沉着。
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所以我们喝茶还是要喝一些新鲜的茶，而且一炮茶叶不要喝太长时间，最好半天或者一天就换一次，这样可以保证自己的健康。
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经验备注
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