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告诉怎么做炒米饭营养好吃

  2021-09-23T04:37:41  1197人看过

原创经验

炒米饭如果是做好了又营养又好吃,今天来分享一下:怎么用鸡蛋、胡萝卜、龙眼做炒米饭营养好吃?一起来看看,步骤如下。

工具/材料

米饭、鸡蛋、胡萝卜、食盐、植物油等各适量

操作方法

  • 01

    碗里打一个鸡蛋(根据米饭的多少来决定放鸡蛋的数量)。

  • 02

    胡萝卜洗净切成如下的小丁丁,准备好当天剩下的米饭。

  • 03

    炒菜锅加入适量的植物油熟,把搅好的鸡蛋倒入锅里,放入搅均匀的鸭蛋快速翻炒几下。

  • 04

    加入胡萝卜丁丁一起爆炒片刻。

  • 05

    加入准备好的米饭,继续炒3分钟左右。

  • 06

    加入适量的食盐一起炒均匀入味。

  • 07

    加入适量的鸡精,搅均匀出锅装盘。

  • 08

    装碗,把2个桂圆皮子剥去,洗净放在上面,吃米饭时一起吃上会更加有营养哦。

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