如果孩子磨蹭、拖延？比催促更管用的方法教给你，帮娃变身行动派

来自58同城http://www.58.com的优秀用户AAA，于2023年05月28日 09:06:00在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“孩子磨蹭、拖延？比催促更管用的方法教给你，帮娃变身行动派主神崛起”的百科，非常感谢AAA的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：	
简要回答
前两天遇到前同事，忧心忡忡地跟我说起孩子的问题，原来，她家娃马上要上一年级了，可是到现在自理能力差不说，做事、做作业还特别拖沓，给了10道10以内的加减法，他都做半个小时......
相信很多家长都会遇到这个问题：孩子做事总是拖拖拉拉的，写作业也是磨磨蹭蹭。
看着孩子没有一点时间观念，心里虽然着急，却也只能用唠叨来解决，结果总是适得其反。
01
什么“快点穿衣服呀！”“你刷个牙都刷了多久了？”“你能不能吃快点，要迟到了”之类的话，但是却发现无论你怎么说，孩子还是依旧没有改变。
甚至有的时候越催促孩子，孩子的动作反而变得越来越慢，最后只能自己干着急。
说实话，很多父母的这些苦恼我都从来没经历过，因为我家孩子一直做事很利索，记得上幼儿园大班的时候，我就给孩子买过一套关于儿童时间管理的绘本，跟孩子一起亲子阅读，这套绘本对孩子的影响非常大。
这套《儿童时间管理绘本》共8册，每一本书有一个主题，分别是：控制时间节奏、学会规划时间、有效利用时间、学会记录时间、分清轻重缓急、学会统筹时间、学会利用细碎时间、学会劳逸结合的番茄时间管理法。
从五个方面帮助孩子学会管理时间，分别是时间管理、目标管理、成绩管理、情绪管理和交友管理。
孩子磨蹭、拖延？比催促更管用的方法教给你，帮娃变身行动派：
02
学会规划时间、控制时间
《儿童时间管理绘本》绘本里的小主人公叫乐乐，他的每一天都过得乱七八糟：
别的小朋友已经出门，乐乐还在翻箱倒柜找早上要穿的衣服；
别的小朋友已经开始上课，乐乐还在找要上课的课本；
别的小朋友已经开始考试，乐乐还在削笔、找橡皮；
别的小朋友已经写完作业进被窝，乐乐还在父母的催促中写作业......
一整天下来，乐乐疲惫不堪，迟到、考砸、作业完成质量还很差，乐乐一边懊悔不已，一边第二天又重复前一天的乱七八糟。
这个乐乐像不像我们家里拖沓、磨叽的孩子？
绘本中拯救乐乐的，是“时间使者”。
突然有一天，有一个叫“时间使者”的人出现在乐乐面前，告诉乐乐要懂得规划时间、控制时间。
于是在一个新的早晨，乐乐早早起床，从容不迫地穿上前一天就准备好的衣服，安心地吃完早餐来到学校；
由于起得早，乐乐有足够的时间准备上课用的书本、文具；
晚上写作业时，乐乐也不再一边玩一边写，而是快速专心写完，安安心心地玩......
乐乐终于体会到了时间安排的重要性，觉得这真是最棒的一天。
原来时间管理也没那么难！时间使者告诉乐乐：只要你管理好自己，你就能管理好时间。控制好做事的节奏，时间就不会被“小偷”偷走。
从读这套绘本开始，我家孩子就刻意锻炼自己的时间规划能力，比如他会提前一天晚上准备好自己第二天要穿的衣服、会把自己常用的玩具单独放置，以便于自己快速找到......由于幼儿园时就养成了不拖沓的习惯，小学一年级开始我从未在他的学习上操过心。
03
教孩子劳逸结合的时间管理法
我们总是让孩子“快点、再快点”，孩子却往往会因为我们制造的紧迫感而更加希望放松，一点没看住就悄悄玩，归根结底是因为孩子对时间没概念、不懂得时间的宝贵和重要性。
在《儿童时间管理绘本》这套书里，有一本的主题是“学会劳逸结合的番茄时间管理法”，是专门针对幼儿园小朋友的时间管理法。
番茄时间管理法是意大利人在20世纪80年代末发明的一种时间管理法，因为顺手在厨房找到一个小番茄闹钟而得名，其主要目的就是要管理好自己的精力，通过专注工作和高效的休息来保证自己可以精力满满地学习。
书中的小主人公乐乐写作业总是走神，专注力持续不了太多。乐乐的妈妈教乐乐番茄时间管理法，帮助乐乐养成长时间专注的能力。
这个时间管理法原理很简单，就是学习25分钟之后休息5分钟，这叫1个番茄钟，每完成1个番茄钟休息5分钟，完成4个番茄钟的时间，可以多休息一会儿。
乐乐学会了这种劳逸结合的时间管理法，发现自己的专注力越来越强，从最初的10分钟，到15分钟，再到20分钟、30分钟，没多久，乐乐都能专注写一个小时作业不走神了。
不得不说，绘本以故事的形式教孩子各种时间管理法，既让孩子能很快理解内容，又让孩子很容易带入进书中主人公的故事，学着书中主人公去管理自己的时间。
我儿子当时就模仿书中乐乐的做法，让我给他买了一个定时器，下意识地按照番茄时间管理法培养自己的专注力，所以上小学前他就能稳坐半小时以上看书不走神。
04
教孩子分清事情的轻重缓急、学会记录时间，并有效利用好时间
我们常常说现在的孩子学习压力大，没有玩的时间，事实上，之所以很多孩子没有玩的时间，正是因为做事毫无逻辑感，没有分清事情的轻重缓急，不会有效利用时间。
《儿童时间管理绘本》里的乐乐周末想出去玩，可是却发现自己有很多事情要做，于是爸爸教乐乐一个方法，帮助乐乐快速完成了要做的事。
爸爸先让乐乐拿出一张纸，把自己要做的事都一一列在纸上；
然后把自己未来两天要做的事也列在纸上；
再次，爸爸让乐乐把这个周末必须要做的事标注出来；
最后，乐乐把自己这个周末要做的事，按照轻重缓急的顺序排序。
把这些事情都做完之后，又给自己必须做的每件事情都规划了时间，后来乐乐发现，自己按照纸上写的顺序去做，再在有限的时间内快速完成，自己周末就有一天半的时间去玩。
事实上，很多时候孩子拖沓，正是因为事情太多，不知道如何着手，继而选择逃避心理，迟迟不愿意开始，如果孩子能够懂得按照轻重缓急的先后顺序去做事，再把每件事需要做的时间记录下来，然后按照记录的内容，有效利用好时间去做，那么就会大大提高做事效率，变“拖沓”为“麻利”。
05
写在最后：
很多家长埋怨孩子磨蹭、拖沓，事实上不是孩子天性如此，而是很多时候孩子不知道该如何去做，我们作为家长，在照顾好孩子生活的前提下，还要帮助孩子找到问题并解决问题、教给孩子如何提高效率，只有这样，孩子才会变得越来越好！
家有3-8岁的“拖沓”宝，强烈建议给孩子备一套《儿童时间管理绘本》，帮助孩子改变时间概念，懂得有效利用时间提高效率，孩子才能快速完成学习任务！
经验备注
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