这种宝宝每天睡觉多好不好

来自豆瓣网https://www.douban.com/的优秀用户WU（小武），于2022.09.17 17:28:50在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“宝宝每天睡觉多好不好我的绝色总裁未婚妻”的百科，非常感谢Array的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：
简要回答
在日常生活中，小孩睡太多通常是不好的。婴儿每天睡觉时间段约20小时，3个月以下的幼儿，建议每天睡眠15—18小时。一般来说，这是这个年龄阶段合适的睡觉时长。
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随着小孩年纪的变化，相对应的睡眠时间段会逐渐减少。1—2岁时，每天睡觉时间段约为12—14小时。如果小孩睡得太多，也许会影响喂食时间段和其他活动时间段。
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长期饮食不规律或微量元素摄取缺乏也许造成婴孩营养不良，影响婴孩的稳定生长发育。如果小孩睡得太多，也许伴随着小孩有神经中枢系统病症，如嗜睡症等，应引发注意并立即去医院就医。
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但是在三个月的月龄之前，小孩睡的时间还是比较多的，每天基本都是以睡居多，这个阶段的小孩在睡觉时候长身体，所以多睡一会儿可以发育的更快一些。
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生活之中，父母需留意周围环境的按揭，空气流通，维持室内空气清新，睡觉时时要维持小孩的温暖，以确保宝宝的睡眠质量。
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经验备注
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