来自腾讯体育https://sports.qq.com/的优秀用户分享哥来了,于2019.11.04 14:21:41在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“火丁甜豆怎么做?造梦西游”的百科,非常感谢Array的辛苦付出,他总结的解决技巧方法及常用办法如下:
甜豆2千克
火腿50克
春笋半根
盐,水淀粉,植物油适量
将甜豆去壳洗净。
春笋洗净切丁,火腿切丁。
准备味水,将盐放入碗中,倒入白水,盐稍微多一点。
起一锅沸水,然后倒入少量植物油,下笋丁,火腿丁焯水,然后捞出备用。
将甜豆下锅焯水,捞出后放入冷水冰一下。
热锅起油,倒入笋丁火腿丁和甜豆翻炒。
将味水倒入,翻炒一下后用水淀粉勾芡。
持续翻炒片,刻即可出锅装盘。
1、挑选甜豆的时候选稍微老一点的。
2、甜豆非常嫩,焯水后要迅速下锅炒熟,时间久了很容易出水,表皮会扁下去。
3、焯水的时候加一点油是为了让整个菜的表面更加光亮一些。