突然面粉别蒸馒头了 加5个鸡蛋 不揉面不擀面 秘制一坐上桌就吃光

来自360百科https://baike.so.com/的优秀用户梨子，于2023.06.26 14:14:02在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“面粉别蒸馒头了 加5个鸡蛋 不揉面不擀面 秘制一坐上桌就吃光夏至未至”的百科，非常感谢梨子的辛苦付出，他总结的解决技巧方法及常用办法如下：
简要回答
有时候我们对于早餐的选择感到困惑，不知道该做些什么。今天，分享一种快速制作的早餐美食——炒面蛋饼。只需几分钟的时间，您就能享受到这款柔软而有嚼劲的早餐美食。
01
一、所需食材
1. 300克普通面粉
2. 5个鸡蛋
3. 360毫升清水
4. 4克食盐
5. 半根胡萝卜
6. 葱花
02
二、制作步骤
1.将五个鸡蛋打入一个碗中。
2.取出蛋黄，将其放入400克的面粉中。
3.加入适量的食盐和360毫升清水，搅拌均匀，直到没有干面粉。
4.加入鸡蛋清搅拌，继续搅拌至面糊变得流线状。
5.将胡萝卜和葱花切碎，加入面糊中，搅拌均匀。
6.预热电饼铛，刷上一层薄油，倒入两勺面糊。
7.晃动锅子，使面糊均匀铺开，盖上盖子焖煮一分钟。
8.一分钟后，打开盖子，如果蛋饼已经鼓起大泡，就表示已经熟透了。
03
这款炒面蛋饼口感独特，软硬适中，且富含蛋白质和蔬菜的营养。您可以根据个人口味添加其他配料，如火腿、洋葱等，增添更多的风味。无论是作为早餐还是快速午餐，这款美食都能让您享受美味的同时获得充足的能量。
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经验备注
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