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突然味道香浓的“咖喱鸡肉饭”营养丰富 百吃不厌 简单易做

  2023-10-23T07:59:45  208人看过

原创经验

来自新浪体育http://sports.sina.com.cn/的优秀用户梨子,于2023.10.22 12:49:06在经验百科知识平台总结分享了一篇关于“味道香浓的“咖喱鸡肉饭”营养丰富 百吃不厌 简单易做板栗”的百科,非常感谢梨子的辛苦付出,他总结的解决技巧方法及常用办法如下:

简要回答

咖喱鸡肉饭是一道口感丰富、香气四溢的美食,它采用了多种香料的独特配方,包括姜黄粉、川花椒、八角、草果、胡椒、桂皮、丁香和芫荽子等。这道菜式常见于印度菜、泰国菜和日本菜等烹饪传统中。

  • 01

    一、咖喱鸡肉饭所需的食材
    1. 鸡腿肉
    2. 土豆
    3. 米饭
    4. 洋葱
    5. 胡萝卜
    6. 咖喱
    7. 生抽
    8. 料酒
    9. 青豆、玉米和香菇(可选)

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  • 02

    二、咖喱鸡肉饭的制作步骤
    1. 准备食材。将鸡肉切成丁,然后加入适量的生抽、料酒和盐,搅拌均匀,腌制15分钟。将土豆、胡萝卜去皮并切成丁,将洋葱切块备用。
    2. 炒鸡肉。在热锅中加入适量的油,放入洋葱和腌制好的鸡肉,用大火翻炒至变色后盛出备用。
    3. 炒蔬菜。在同一锅中加入少量油,将土豆、胡萝卜等蔬菜丁放入,用大火翻炒2分钟。
    4. 加入适量的冷水,使水位漫过锅中的食材,然后盖上锅盖煮沸。
    5. 加入炒好的鸡肉和咖喱块,搅拌均匀,用中火煮约10分钟。
    6. 在煮的过程中,不时搅拌以防止食材粘底。煮至土豆和胡萝卜变软即可。
    7. 取一个圆底小碗,将米饭盛入其中,用饭勺在表面轻轻压实,然后倒扣在盘中。最后,将煮好的咖喱鸡肉倒在米饭上,一道美味可口的咖喱鸡肉饭就制作完成了。

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  • 03

    以上就是制作咖喱鸡肉饭的全新做法。这道菜色香味俱佳,营养丰富,非常适合忙碌的现代人。无论是作为午餐还是晚餐,都能给您带来满满的能量和愉悦的味觉享受。

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经验备注

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