提拉米苏0LR 2021-09-23T20:02:35 796人看过工具/材料
罗非鱼1条，姜片适量，香葱白适量，1勺生抽。
操作方法
把罗非鱼清理干净，然后起肉。
把鱼肉剁成肉饼，加适量的盐。
1勺生抽，搅拌倒鱼肉很粘为止。
开火下油，放鱼骨进去加点盐花，用小火煎。
把鱼骨煎至两面金黄色后，放姜片加1碗水盖上盖子小火炖。
炖到汤水变成奶白色后，把鱼骨和姜片捞上来。
然后加适量的白粥进去，从新煮沸。
然后用勺子把鱼肉放进去。
加香葱白、适量的盐、2勺香油。
搅拌均匀煮沸一下，就可以食用了。
