鲫鱼豆腐汤是孕妇和刚生产完的新手妈妈,经常会喝的一道汤,也称之为下奶汤。一起来看看鲫鱼豆腐汤的做法。操作方法
鲫鱼豆腐汤是孕妇和刚生产完的新手妈妈,经常会喝的一道汤,也称之为下奶汤。一起来看看鲫鱼豆腐汤的做法。
准备好两条新鲜的鲫鱼,去掉鱼鳞,挂掉鱼肚子里黑色的尘土,清洗干净备用。
鲫鱼豆腐汤要选择嫩豆腐,买回来的嫩豆腐,先放水里泡一会,去掉豆腥味,然后切成小块, 备用。
切少许姜片,热锅下油,放入姜片煸香,然后把鲫鱼放入锅中,小火慢慢煎一会,然后放入3碗开水,再把豆腐一起放入锅中。
大火炖20分钟,鲫鱼豆腐汤变成奶白色,撒入少许盐,即可出锅,享受美味的鲫鱼豆腐汤了。
荔枝红枣汤的做法
家常紫薯粥做法
紫薯南瓜小米粥做法
梨羮的做法教程
李子果香鸡汤
红枣莲子汤做法
绿豆汤做法介绍
吃梨的健康吃法
鲫鱼汤的做法 产妇月子餐下奶
自做的鱼丸,鱼丸滚香菜汤的做法
怎样做美味的胡萝卜鸡蛋青菜汤?
怎样煮紫薯三米粥?