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求问调补气血的中药乌鸡汤，简单易做，适合女生吃





  2021-10-05T11:58:02  319人看过




原创经验




 
中药乌鸡汤是很补血的，非常适合女生吃。一起来看看中药乌鸡汤的做法。
操作方法
  • 01
    把炖乌鸡的材料都准备好，乌鸡一个，红枣、枸杞、姜、党参、桂圆。材料提前放入水中泡一下。
  • 02
    锅里煮开一锅水，水开后，放入乌鸡烫几分钟，然后捞起来清洗干净，切成小块。因为是炖汤的，所以不要切太小。
  • 03
    把乌鸡和所有材料一起放入砂锅中，大火煮，煮开后转小火炖。
  • 04
    大概炖一个小时，就可以喝上中药乌鸡汤了，营养都在汤里面了。

                            

                                
                                
                                
                                
                                
                                
                            

                            
                        


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