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这里怎么做三汁焖锅？





  2021-09-17T23:20:13  244人看过




原创经验




    工具/材料
    鸡翅、洋葱、青椒、芹菜、胡萝卜、土豆、香菜蒜
    操作方法
    • 01
      剥大蒜，切配菜，除了鸡翅以外的所有配菜都切好装入大碗里。
      • 02
        加入橄榄油、盐、黑胡椒搅拌均匀。
         
        • 03
          用另外的容器，加入番茄酱1勺，耗油2勺，甜面酱1勺，蜂蜜1勺，生抽2勺搅拌均匀。
          • 04
            锅里放入油烧热。
            • 05
              将蔬菜全部放入锅里，铺在锅底。
              • 06
                将鸡翅摆在蔬菜上面，盖好锅盖焖10分钟。
                • 07
                  淋上调好的酱汁继续焖10分钟。
                  • 08
                    香菜切末后撒在鸡翅上。
                     
                    • 09
                      关火，三汁焖锅就做好了，配上米饭味道绝佳。
                       
                      
                            
                      
                                
                                
                                
                                
                                
                                
                            
                      
                            
                        
                      

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