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有了解酱瓜肉丁炒毛豆怎么做?

  2021-09-21T19:58:29  1264人看过

原创经验

 

    工具/材料

    酱瓜3根

    瘦肉200g

    毛豆200g

    淀粉、料酒、食用油、盐、糖、水适量

    操作方法

    • 01

      首先将瘦肉切成毛豆大小的肉丁。

      • 02

        加少许盐、糖、料酒、水淀粉,轻轻抓匀,静置备用。

        • 03

          酱瓜切丁,放入清水中放10分钟,去除咸味。

          • 04

            热锅起油,将猪肉丁炒至颜色变白,盛出备用。

            • 05

              开大火,锅中倒油,油热后将毛豆粒煸炒,直到毛豆表皮起皱。

              • 06

                撒少许盐调味,再加入瘦肉丁,酱瓜丁,翻炒均匀。

                • 07

                  最后放上糖,加少许清水,翻炒几下。

                  • 08

                    出锅装盘。

                    特别提示

                    酱瓜最好泡一下,把咸味去掉一点,否则会抢毛豆的味道。
                    毛豆煸炒后,表面起皱,这时候调味更容易吸收味道。

                     

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