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要怎么宝宝鱼汤怎么做





  2021-09-23T22:49:21  386人看过




原创经验




经常给宝宝喝点鱼汤，有利于宝宝的大脑发育，只是宝宝喝的鱼汤该怎么做呢？一起来这篇指南看一下吧。
操作方法
  • 01
    宝宝喝的鱼汤用鲫鱼就可以，鲫鱼含有多种营养，做出来的鱼汤味道也会很鲜美，鲫鱼清洗干净，鱼鳞刮去，内脏以及鱼鳃清洗干净。
  • 02
    平底锅里倒一点点油，把晾干的鲫鱼放进去两面煎的微黄。
  • 03
    放上几片生姜，加上水没过鲫鱼，大火烧开。
  • 04
    小火慢慢炖大概一个多小时，鲫鱼汤就炖好了，可以适当加上一点点食盐调味，这个要根据宝宝年龄加食盐。
 

                            

                                
                                
                                
                                
                                
                                
                            

                            
                        


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